Главная / Каталог рецептов / Заготовки / Консервация / Ассорти из овощей

Ассорти из овощей

Приготовил : Марина Щербакова

06.11.2015
Время приготовления: 2 дн. 9 ч. 0 мин

Предлагаю попробовать домашнее овощное ассорти: можете кушать овощи как свежими, так и заготовленными на зиму. В любом случае вы получите отличную закуску!

Описание приготовления:

Из сезонных овощей очень хорошо делать не только свежие салаты и ассорти, но и заготовки на зиму. Для приготовления ассорти из овощей я беру разные овощи (те, которые больше всего домочадцам нравятся). Овощи старайтесь не резать мелко, я вообще практически целыми кладу. Можете добавить еще любимые специи.

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Заготовки / Консервация

Диета: Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Лук 0,5 Килограмма
Морковь 1 Килограмм
Огурец 1 Килограмм
Перец болгарский 1 Килограмм
Помидор 1 Килограмм
Чеснок 100 Грамм
Зелень По вкусу
Капуста белокочанная 1-2 Штук
Фасоль стручковая 1 Килограмм
Соль 150 Грамм
Вода 5 Литров
Лавровый лист 5 Штук
Перец черный горошком 20-30 Штук

Количество порций 5

Калорийность

33 ккал

Калорийность

0 г

Белки

2 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Ассорти из овощей"

Сперва сварите маринад. Возьмите 5 литров воды (такое количество идеально на 150 граммов соли, но можно и не всю использовать), в подходящей кастрюле ее вскипятите, бросьте туда зелень, перец горошком и лавровый лист. Прокипятите минут 5, добавьте соль. Снимите и дайте остыть.

Пока закипать будет маринад, приготовьте остальные овощи, отварив их до полуготовности. Стручковую фасоль почистите, помойте, проварите почти до готовности.

Лук порежьте дольками, опустите в кипяток минуты на 1,5.

Огурцы, если средние или мелкие - не режьте. У меня были крупные, некоторые я разрезала пополам. Огурцы варить не надо.

Помидоры тоже не варите. А вот перец почистите от семян и проварите минуты 2-3.

Морковь почистите, крупную порежьте на 2-4 части, мелкую оставьте, как есть. Варите, как и фасоль, почти до готовности. Она должна немножко хрустеть.

Капусту порежьте на крупные дольки, чтобы листья держались у кочерыжки. Чтобы капуста была хрустящей, опустите её в кипяток всего на 2 минуты.

Чеснок просто порежьте пластинками.

Затем все овощи, кроме фасоли и капусты, залейте остывшим маринадом, дайте им настояться пару дней (мне хватило 2 дня).

Пробуйте на вкус: когда овощи будут нужного вкуса, тогда и можете уже разложить их по банкам.

Фасолью и капустой овощи удобно перекладывать в банках. Залейте их тем же рассолом, в котором они были. Простерилизуйте пару минут и закатывайте.

Кушать можете овощи просто квашеными, а можете подождать недельку-другую. Подавать их советую целыми, такими же, как мы и укладывали их в банки. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Ассорти из овощей

5.0 5

Я приготовил(а)

Рекомендуем рецепты:
Маринованные помидоры по-итальянски за 30 минут
Салат "Буковина"
Тыква, запеченная с медом в духовке
Мульгикапсас
Гречневый суп с брокколи

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: