Главная
/ Каталог рецептов
/ Овощи / Брокколи / Грибы / Молочные продукты / Шампиньоны /
Запеканка с грибами и брокколи
Запеканка с грибами и брокколи
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Капуста брокколи - кладезь витаминов. Предлагаю приготовить вкусную и полезную запеканку из брокколи с грибами и сыром. Она идеальна для ужина для всей семьи!
Описание приготовления:
Это прекрасное, сытное и в то же время — нетяжёлое блюдо для любителей овощей. Прекрасно подойдёт для ужина. Капуста брокколи известна своей пользой, количеством витамина С, калия и клетчатки. Брокколи относится к некрахмалистым зелёным овощам, и поэтому может сочетаться практически с любыми продуктами питания. Так что, не откладывая, приготовьте запеканку по моему рецепту и наслаждайтесь вкусным блюдом с пользой для организма!Состав / Ингредиенты:
- Капуста брокколи 200 Грамм
- Грибы шампиньоны 150 Грамм
- Яйца 5 Штук
- Молоко 0,5 Литра
- Мука просеянная 0,5-1 Стакана (просеянная)
- Сыр тертый 100 Грамм
- Соль 30 Грамм (по вкусу)
- Растительное масло 2-3 Ст. ложек
Количество порций
4
Как приготовить "Запеканка с грибами и брокколи"
Подготовьте брокколи. Для этого отварите её до полуготовности в подсоленной воде (минут десять), а лучше приготовьте на пару.
Займитесь грибами. Промойте их и нарежьте средними кусочками, выложите поверх капусты. Сбрызните овощи и грибы немного растительным маслом.
Приготовьте тесто для запеканки из 5 яиц, полстакана молока, муки и соли. Должна получиться жидкая консистенция, как у блинного теста.
Оценить рецепт Запеканка с грибами и брокколи
4.9,
всего
9
Рекомендуем рецепты:
Тушеная рыба в сметанном соусе
Торт "Наполеон" за 5 минут
Пирог с мясом (вкусный)
Салат с красной рыбой слоями
Баклажаны с болгарским перцем
Тушеная рыба в сметанном соусе
Торт "Наполеон" за 5 минут
Пирог с мясом (вкусный)
Салат с красной рыбой слоями
Баклажаны с болгарским перцем
Редакция рекомендует:
Овощной киш с грибами
Кальцоне с брокколи и грибами
Брокколи с грибами в мультиварке
Брокколи с грибами
Брокколи с грибами в сливочном соусе
Слоеный пирог с брокколи и грибами
Киш с брокколи из слоеного теста
Лоранский пирог с курицей, грибами и брокколи
Пирог с брокколи и вешенками
Картофельно-морковная запеканка с брокколи
Овощная запеканка с грибами
Картофельная запеканка с овощами
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Популярные рецепты
ПОЛЕЗНОЕ