Самая простая и вкусная запеканка
Запеканка
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня я опишу, как приготовить запеканку. Готовить будем запеканку из кабачков с сыром и сметаной. Блюдо поможет разнообразить ваши ужины и повысит ваш кулинарный рейтинг в глазах близких людей.
Описание приготовления:
Сегодня я рассказала Вам, как приготовить запеканку. Запеканка из кабачков очень легка и проста в приготовлении. Такая запеканка подойдет для детского ужина и понравится даже самому требовательному ребенку. Подавайте готовую запеканку со сметаной. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Кабачки 1 кг
- Сметана 250 грамм
- Яйцо 6 штук
- Пармезан 100 грамм
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Лук 2 штуки
- Соль и перец - по вкусу
- Мята 1 пучок
Количество порций
4
Калорийность
233 ккал
Калорийность
8 г
Белки
21 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Запеканка"
1
Кабачки очистите и нарежьте кусочками. Переложите в дуршлаг и посыпьте солью, оставьте на 10 минут.
2
Лук нарежьте полукольцами, а мяту помойте и измельчите.
3
В сковороде с маслом обжарьте около 4 минут лук.
4
В миске взбейте яйца со сметаной, добавьте натертый пармезан и перемешайте.
5
В кабачки добавьте лук и мяту, затем все соедините с яйцами.
6
Духовку разогрейте до 180С, форму смажьте маслом, выложите приготовленную смесь и запекайте 35 минут.
Оценить рецепт Запеканка
5.0
5
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Запеканка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов