В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Яичница с помидорами и сладким перцем
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня приготовим вкусный, аппетитный, сытный и питательный завтрак — яичница с помидорами и сладким перцем. Получается очень вкусно, сытно и питательно. Обязательно пробуйте! Подавать с тостами.
Описание приготовления:
Помимо перца и томатов добавим репчатый лук. Сочетание всех ингредиентов получается идеальное, гармоничное и очень вкусное. Также предлагаю добавить специи — сушеный чеснок, паприку, соль, перец. При подаче, в готовую яичницу можно добавить зелень. Берите на заметку!Состав / Ингредиенты:
- Помидоры 150 грамм
- Перец болгарский 120 грамм
- Лук 80 грамм
- Куриные яйца 3 штуки
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Паприка По вкусу
- Сушеный чеснок По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
129 ккал
Калорийность
4 г
Белки
11 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Яичница с помидорами и сладким перцем"
Подготовьте ингредиенты.
Очистите и нарежьте лук полукольцами.
Следом очистите сладкий перец и сполосните. Нарежьте лук полосками.
Помидоры сполосните и нарежьте кубиками.
Сковороду разогрейте и влейте масло, выложите лук, перец и томаты. Жарьте овощи 4-5 минут. Добавьте все специи по вкусу.
Добавьте в сковороду куриные яйца.
Жарьте яичницу под крышкой 2-3 минуты.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Яичница с помидорами и сладким перцем
5.0
2
Похожие рецепты:
Яичница - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов