Яичница на воде
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Это очень интересное и необычное блюдо, причем не по своему вкусу, а по способу приготовления, ведь такая яичница не жарится, как это принято, а варится в воде, поэтому получается менее калорийной.
Описание приготовления:
Как сделать яичницу на воде я узнала от своей подруги, которая решила отказаться от всего жаренного и перейти на здоровое питание. Мне понравился сам способ приготовления этого блюда, поэтому я тоже решила сделать его, ведь интересно же, что получится. В общем, оказалось, что приготовить яичницу на воде в домашних условиях совсем не сложно. И хотя по вкусу такая яичница отличается от той, которую мы все привыкли кушать, но все же она мне понравилась, думаю, я и впредь буду готовить такое полезное и низкокалорийное блюдо.Состав / Ингредиенты:
- Яйцо 1 Штука
- Перец черный молотый По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
157 ккал
Калорийность
13 г
Белки
11 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Яичница на воде"
В кипящую воду очень аккуратно разбиваем яйцо, стараемся сделать это так, чтобы желток остался целым.
Когда белок схватится и начнет белеть, нужно приподнять яйцо при помощи лопатки, чтобы оно не прилипло ко дну и не потеряло форму. Дальше варим яичницу до той консистенции желтка, которая вам больше нравится, я лично люблю жидкий желток.
Оценить рецепт Яичница на воде
4.7,
всего
21
Рекомендуем рецепты:
Салат "Тифани"
Заварной крем для эклеров
Соус "Айоли" от Джейми Оливера
Венские вафли для электровафельницы
Банановые сырники
Салат "Тифани"
Заварной крем для эклеров
Соус "Айоли" от Джейми Оливера
Венские вафли для электровафельницы
Банановые сырники
Редакция рекомендует:
Омлет на воде
Омлет на минеральной воде
Омлет в микроволновке для ребенка
Оладьи на воде с яйцами
Оладушки на воде без яиц
Блинчики на воде с яйцами
Оладушки на воде
Пышный омлет на сковороде без молока
Яичница обычная
Омлет без молока в микроволновке
Омлет в духовке без молока
Оладьи на воде пышные
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Яичница - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ