Заготовки:
Майонез из подсолнечных семечек
Веганский соус из семечек
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Смею предположить, что вам еще не доводилось готовить соус из семян подсолнечника. И зря! Такой соус готовится очень быстро и просто, получается вкусным и необычным. Находка для веганов и постящихся.
Описание приготовления:
Никогда бы не подумал, что буду готовить соус из семечек подсолнуха! Но знаете, я остался доволен результатом! Рецепт приготовления очень простой, готовится соус быстро.Чтобы улучшить вкус соуса, можно добавить черный молотый перец, чеснок. Вкусно с блинчиками и с овощами. Готовим и пробуем :)Состав / Ингредиенты:
- Семечки подсолнуха 70 грамм (очищенные)
- Лимонный сок 2 ст. ложки
- Соль 1/2 ч. ложки (по вкусу)
- Вода 150-180 мл
Количество порций
1
Калорийность
149 ккал
Калорийность
5 г
Белки
13 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Веганский соус из семечек"
1. Для приготовления соуса из семечек нам необходим вот такой небольшой набор продуктов.
2. Семечки с солью необходимо тщательно измельчить в блендере.
3. Затем в получившуюся массу добавляем лимонный сок и воду. Воду вливайте понемногу.
4. Взбиваем погружным блендером до тех пор, пока смесь не загустеет. Готовый соус можно протереть через сито, чтобы масса стала более однородной.
Соус из семечек готова!
Оценить рецепт Веганский соус из семечек
5.0
5
Похожие рецепты:
Соусы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов