Главная / Каталог рецептов / Выпечка / Запеканка / Тыква с курицей

Тыква с курицей

22.10.2018
Время приготовления: 1 ч. 30 мин

Чтобы разнообразить свое меню, предлагаю вам попробовать это интересное блюдо. Я покажу, как приготовить тыкву с курицей, ароматными специями и потрясающей сырной корочкой. Попробуйте обязательно!

Описание приготовления:

На первый взгляд, это очень простое блюдо - тыква, запеченная с куриным филе. Однако в сочетании с сыром Пармезан и Дорблю, тыквенными семечками и сушеными травами получается удивительный ансамбль вкуса и аромата. Такое блюдо можно смело приготовить к праздничному столу в качестве горячего, ваши близкие и гости точно оценят.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Тыква / Куриная грудка

Блюдо: Выпечка / Запеканка

География кухни: Русская кухня

Состав / Ингредиенты:

Куриная грудка 500-600 грамм
Тыква 800 грамм
Сыр 250-300 грамм (Дорблю и Пармезан)
Сушеные травы По вкусу (базилик, майоран и т.д.)
Соль и чеснок По вкусу
Растительное масло 2 ст. ложки
Семечки тыквенные 1-2 ст. ложек (по желанию)

Количество порций 6

Калорийность

137 ккал

Калорийность

16 г

Белки

8 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Тыква с курицей"

1. Наши ингредиенты.

2. Жаропрочную форму смажьте растительным маслом. Духовку разогрейте до 200 градусов. Курочку вымойте, обсушите, нарежьте кубиками. Выложите в глубокую мисочку, добавьте соль по вкусу, специи, перемешайте. Переложите в форму и разровняйте.

3. Тыкву очистите, нарежьте кубиками. Посолите, полейте немного маслом, приправьте сушеными травами, чесноком и дополните семечками. Все тщательно перемешайте.