Суфле из курицы
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Нежное, тающее во рту блюдо хочу предложить вам повторить в домашних условиях. Если вы любите простые, но интересные рецепты, берите на заметку этот классный вариант, как приготовить суфле из курицы.
Описание приготовления:
Если вы следите за каждой калорией и предпочитаете не только вкусные, но и полезные блюда, тогда это именно то, что вам нужно. Овсяные хлопья можно заменить любыми другими злаками или отрубями, например. Со специями тоже можете экспериментировать, добавляя сушеные травы, пряности и т.д.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 3 Штуки
- Белок 3 Штуки
- Хлопья овсяные 2-3 Ст. ложек
- Молоко 1/2 Стакана
- Соль и специи По вкусу
Количество порций
6
Как приготовить "Суфле из курицы"
1. Вот все необходимые нам ингредиенты.
2. Овсянку залейте молоком (можно, конечно, и просто водой) и оставьте на некоторое время.
3. Куриное филе вымойте и измельчите. Добавьте соль и специи по вкусу.
4. Выложите к фаршу хлопья и перемешайте.
5. Белки со щепоткой соли взбейте в пену и аккуратно добавьте в курицу.
6. Выложите готовую основу в жаропрочную форму и отправьте в разогретую до 240 градусов духовку.
7. Запекайте суфле из курицы около 20 минут до румяности.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Суфле из курицы
4.1
9
Рекомендуем рецепты:
Печень индейки жареная
Салат "Тиффани"
Суп-пюре из курицы
Крем-суп из топинамбура
Суп с потрохами
Печень индейки жареная
Салат "Тиффани"
Суп-пюре из курицы
Крем-суп из топинамбура
Суп с потрохами
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ