Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Скумбрия в аэрогриле

Скумбрия в аэрогриле

Приготовил : Арутюнова Кристина

18.09.2017
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Сегодня я хочу рассказать вам, как приготовить скумбрию в аэрогриле. Блюдо получится очень ароматным, сочным и вкусным. Не будем долго тянуть время, приступим к приготовлению.

Описание приготовления:

Вот так, оказывается, можно легко и просто приготовить скумбрию в аэрогриле. Блюдо получается очень презентабельным, вкусным и ароматным. По желанию можно начинить рыбку внутри луком и лимоном. Так она будет еще вкуснее! Дерзайте :)

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Скумбрия

Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

Скумбрия 3 Штуки
Жидкий дым 1 Чайная ложка
Лимонный сок 1 Ст. ложка
Соль По вкусу
Подсолнечное масло 1 Чайная ложка

Количество порций 1

Калорийность

193 ккал

Калорийность

13 г

Белки

19 г

Жиры

0 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Скумбрия в аэрогриле"

Начинаем приготовление с того, что хорошенько промываем рыбку под водой, удаляем внутренности и голову.

Поливаем рыбу лимонным соком, натираем со всех сторон солью и оставляем мариноваться на 30 минут.

В аэрогриль устанавливаем решетку для копчения, выкладываем щепу. Рыбку, которая уже промариновалась, смазываем жидким дымом и выкладываем на решетку.

Включаем низкий обдув при температуре 180 градусов и коптим рыбку на протяжении 25 минут. Рыбка готова, приятного аппетита :)

Оценить рецепт Скумбрия в аэрогриле

4.2 10

Я приготовил(а)

Рекомендуем рецепты:
Судак с помидорами в духовке
Рыба (хек), запеченная в молоке
Салат "Нептун" с морской капустой
Суши с лососем
Карп в кисло-сладком соусе

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: