Сезонные рецепты:
Салат с огурцом и йогуртом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
В сезон свежих огурчиков хочется максимально разнообразить блюда с ними. На заметку спешу предложить классный, быстрый, легкий и вкусный вариант салатика. Уверена, вы оцените рецепт, если повторите!
Описание приготовления:
Всего за несколько минут у вас будет на столе уже готовое блюдо. Я научу вас готовить салат с огурцом и йогуртом. Ничего лишнего, минимум усилий и ингредиентов. Кроме двух основных, можно добавить горсть зелени и щепотку соли со специями. Такой салатик станет отличным перекусом, заменит основной прием пищи для худеющих, а также будет дополнением к горячему.Состав / Ингредиенты:
- Огурцы 2 штуки
- Натуральный йогурт 1-2 ст. ложек (нежирный)
- Соль, перец, зелень По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
20 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с огурцом и йогуртом"
1. Вымойте и обсушите пару огурчиков.
2. По желанию очистите их и нарежьте мелко.
3. Добавьте измельченную зелень, йогурт, соль и перец по вкусу.
4. Перемешайте салат с огурцом и йогуртом, подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с огурцом и йогуртом
5.0
2
Редакция рекомендует:
Диетический салат "Огурец в йогурте"
Джяджик
Салат из огурцов с йогуртом
Греческий салат из огурцов
Огуречный салат
Салат "Весенний" с йогуртовой заправкой
Салат с картофелем, огурцом и маслинами
Салат с йогуртовой заправкой
Салат с редиской, помидорами и йогуртом
Салат с огурцом и нутом
Овощной салат с йогуртом
Салат со свежим огурцом
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов