Салат "Цветной"
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простой в исполнении салат, особенно хорош в постные дни. Содержит огромное количество клетчатки и витаминов.
Описание приготовления:
Салат "Цветной" может хранится несколько часов в холодильнике, при этом не теряя своих вкусовых качеств и внешнего вида.Состав / Ингредиенты:
- Свекла 100 Грамм
- Капуста белокочанная 100 Грамм
- Морковь 70 Грамм
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Соль 1 Щепотка
- Перец черный молотый 1 Щепотка
- Сахар 1 Щепотка
- Уксус столовый 1/2 Чайных ложки
- Зеленый лук 1 Пучок (небольшой)
Количество порций
3
Калорийность
129 ккал
Калорийность
1 г
Белки
12 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Цветной""
5. Нарезаем тонко свеклу, можно использовать крупную терку. Свеклу поливаем оливковым маслом и перемешиваем. Даем ей постоять. Пропитаться. Это делается для того, чтобы свекла не окрасила остальные овощи в красный цвет.
Оценить рецепт Салат "Цветной"
4.8,
всего
23
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Соте из мускатной тыквы
Пшенная каша в тыкве
Селедка под шубой без яиц
Соус "Демиглас" из овощей
Жаркое из риса и черной фасоли
Соте из мускатной тыквы
Пшенная каша в тыкве
Селедка под шубой без яиц
Соус "Демиглас" из овощей
Жаркое из риса и черной фасоли
Редакция рекомендует:
Особый салат из разноцветных помидоров
Салат с цветной капустой и грецкими орехами
Салат с курицей и цветной капустой
Салат из цветной капусты
Диетический салат из цветной капусты с яйцом
Салат с цветной капустой и гранатом
Салат "Цветы"
Салат из куриной грудки
Салат из цветной капусты по-корейски
Салат с цветной капустой, орехами и зеленью
Салат из сырой цветной капусты
Салат с цветной капустой с майонезом
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Анюта
17.07.2017 08:20
Хороший зимний салатик, когда уже огурчиков и помидорчиков, а витамины нужны))
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ