Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат из свежей капусты и зеленого горошка

Салат из свежей капусты и зеленого горошка



30.01.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Очень легкий хрустящий и полезный салат. Читайте, как приготовить салат из свежей капусты и зеленого горошка, и наполняйтесь здоровьем без вреда для фигуры. Он подходит к любым блюдам и мясу.

Описание приготовления:

Для большей пользы при приготовлении этого салата лучше использовать свежий или замороженный горошек. Чтобы разморозить горох, залейте его ненадолго кипятком.
Кушайте с удовольствием и не бойтесь за свою фигуру!

Состав / Ингредиенты:

  • Капуста 1 кг
  • Зеленый горошек 2 стакана
  • Огурец 1 штука
  • Зеленый лук 1 пучок
  • Оливковое масло 4 ст. ложки
  • Яблочный уксус 2 ст. ложки
  • Белый уксус 2 ст. ложки
  • Соль и черный перец По вкусу
Количество порций 5

Как приготовить "Салат из свежей капусты и зеленого горошка"

1. Подготовьте и промойте все овощи. Разделайте капусту, удалите плодоножку и мелко нашинкуйте.
2. Мелко нарежьте зеленый лук. Огурцы порежьте тонкими полукольцами. Сложите все нашинкованные овощи в глубокую посуду и добавьте зеленый горошек.
3. Заправьте салат оливковым маслом, яблочным и белым уксусом. Посолите и поперчите. Перемешивать салат нужно непосредственно перед подачей, иначе овощи выпустят слишком много сока.
Оценить рецепт Салат из свежей капусты и зеленого горошка
4.8 6
Я приготовил(а)
Видео рецепт "Салат из свежей капусты и зеленого горошка"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат из свежей капусты и зеленого горошка

Похожие рецепты:
Добавить комментарий
Captcha
:cool: :angry: :wub: :unsure: :blush: :huh: :wacko: :mellow: :dry: :sad: :tongue: :excl: :ohmy: :mad: :laugh: :smile: :rolleyes: :blink: :sleep: :happy: :biggrin: :ph34r: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Какие соусы подойдут для овощных салатов? Кулинарная энциклопедия на сайте Povar.ru
плов с курицей рецепт приготовления

Сотни рецептов мяса запеченого в горшочках и фольге - орудуем духовкой на Повар.ру
приготовить из лисичек
Горячие блюда
...
+
Салаты
...
+
Закуски
...
+
Супы
...
+
Выпечка
...
+
Десерты
...
+
Напитки
...
+
Соусы
...
+
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика  Кимчи