Салат из цветной капусты с маслинами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салат из цветной капусты с маслинами отлично подходит для сопровождения блюд из мяса или рыбы. Посмотрите, как приготовить полезный овощной салат.
Описание приготовления:
Цветная капуста богата витаминами, поэтому обязательно включите в свой рацион блюда из нее. Салат, заправленный оливковым маслом, лимоном и с маслинами – это просто объедение, попробуйте!Состав / Ингредиенты:
- Цветная капуста 1 Штука
- Маслины 10 Штук
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Лимон 1/2 Штуки (выжмите сок)
- Петрушка По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
66 ккал
Калорийность
0 г
Белки
6 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из цветной капусты с маслинами"
1. Разделите цветную капусту на соцветия, промойте и положите в кипящую, подсоленную воду. Варите капусту 7-10 минут.
2. Воду слейте, дайте капусте остыть.
3. Переложите капусту в салатную миску, добавьте маслины, лимонный сок и мелко нарезанную петрушку.
4. Добавьте оливковое масло и черный молотый перец.
5. Хорошо перемешайте салат и подайте его к столу.
Оценить рецепт Салат из цветной капусты с маслинами
4.3
3
Рекомендуем рецепты:
Борщ из борщевика
Щавель с яйцом
Мясо для пельменей
Лодочки из кабачков с овощами
Картофель с фаршем в духовке
Борщ из борщевика
Щавель с яйцом
Мясо для пельменей
Лодочки из кабачков с овощами
Картофель с фаршем в духовке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ