Рыбное кольцо с овощами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Интересная подача обычного блюда. Прекрасно подойдет и для праздничного стола, и для ежедневной трапезы. Блюдо сочетает в себе и гарнир в виде овощей, и запеченную рыбу. Смотрите рецепт!
Описание приготовления:
Для этого блюда можно брать филе совершенно любой рыбы. Также и овощи: можно менять и дополнять.Состав / Ингредиенты:
- Филе рыбное 2 штуки
- Баклажан 150 грамм
- Помидор 150 грамм
- Лук репчатый 50 грамм
- Чеснок 4 зубчика
- Зелень нарезанная 2 ст. ложки
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Соевый соус 2 ст. ложки
Количество порций
2
Как приготовить "Рыбное кольцо с овощами"
1. Рыбное филе помойте и просушите.
2. Баклажан, помидор, лук, чеснок и зелень мелко нарежьте.
3. Овощи перемешайте, добавьте масло и соевый соус. Перемешайте.
4. Каждое рыбное филе немного посолите, сверните в круг и скрепите зубочисткой.
5. Выложите в центр овощи и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке около 40 минут.
6. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Рыбное кольцо с овощами
5.0
3
Похожие рецепты:
Рулет из рыбы с овощами
Рыбные рулетики, запеченные с овощами
Скумбрия запеченная с баклажанами
Рыба запеченная под овощной шапкой
Рыба, запеченная в духовке с овощами
Рыбное филе, жаренное с овощами и креветками
Диетическая рыба с овощами
Уха из скумбрии
Скумбрия в духовке (вкусный обед)
Скумбрия фаршированная
Рыба в горшочке с овощами
Рыба кусочками тушенная с овощами
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ