В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Рыба в кляре из кукурузной муки
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рыба в кляре из кукурузной муки — это вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, которое можно подать как на обед, так и на ужин. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Чтобы приготовить рыбу в кляре из кукурузной муки, понадобится рыба, яйца, кукурузная мука, специи и растительное масло. Рыбу можно взять любую, исходя из ваших вкусовых предпочтений. Рыба по этому рецепту получается невероятно вкусная и нежная. Такая рыба в кляре будет идеально сочетаться с картофельным пюре и овощным салатом.Состав / Ингредиенты:
- Хек 2 штуки
- Яйцо куриное 2 штуки
- Кукурузная мука 3 ст. ложки
- Соль 1 ч. ложка
- Растительное масло 2 ст. ложки
- Специи 1/2 ч. ложки
Количество порций
4
Калорийность
335 ккал
Калорийность
9 г
Белки
24 г
Жиры
20 г
Углеводы
Как приготовить "Рыба в кляре из кукурузной муки"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Рыбу хорошо помойте, почистите, обсушите и нарежьте порционными кусочками.
Яйца вбейте в глубокую тарелку.
Всыпьте просеянную кукурузную муку, добавьте соль, специи и хорошо все перемешайте.
Рыбу обваляйте в кляре.
В хорошо разогретой сковороде с растительным маслом обжарьте рыбу с двух сторон до золотистого цвета.
Рыба в кляре из кукурузной муки готова. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Рыба в кляре из кукурузной муки
5.0
3
Похожие рецепты:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов