Смешайте в миске просеянную пшеничную и ржаную муку.
В ямку влейте мед, подсолнечное масло, немного теплой воды.
Аккуратно круговыми движениями замешивайте тесто.
Тесто должно быть эластичным.
Раскатайте тесто в тонкий пласт примерно 0,5 см. Нарежьте полосками.
Полоски из теста немного покатайте по столу, чтобы придать им более округлую форму.
Выпекайте соломку при температуре 180-190 градусов в течение 20-25 минут до состояния румяности.