Главная / Каталог рецептов / Выпечка / Пицца / ПП-пицца по-новому

ПП-пицца по-новому

Приготовил : Владимир Братиков

25.11.2017
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Если вы придерживаетесь правильного питания, это не повод отказывать себе в удовольствии и кушать всеми любимую пиццу. Вкусную, питательную и очень полезную пиццу можно приготовить без муки и дрожжей.

Описание приготовления:

Любите пиццу? Но часто калорийную пиццу есть не будешь, ведь она потом выходит нам "боком" в лишних сантиметрах. ПП-пицца по-новому — это очень вкусная пицца, приготовлена она совсем не так, как мы привыкли: на дрожжевой основе. Она получается невероятно вкусной, очень питательной и, конечно же, полезной. А как приготовить ПП-пиццу по-новому, читайте в рецепте.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Молочные продукты / Сыр / Творог

Блюдо: Выпечка / Пицца

Диета: ПП рецепты

Состав / Ингредиенты:

Чеснок 2 Зубчика
Шпинат 5-6 Штук
Яйцо 1 Штука
Куриная грудка 500 Грамм
Сухой базилик 1/2 Чайных ложки
Соль 1/2 Чайных ложки (1/2 ч.л для соуса, 1-2 щепотки в тесто)
Сахар 1/2 Чайных ложки (для соуса)
Черный молотый перец 1 Щепотка (по вкусу)
Сладкий перец 2 Штуки (желтый и красный)
Помидоры в собственному соку 400 Грамм (или свежие)
Нежирный творог 150 Грамм
Желтый сыр 100 Грамм

Количество порций 3

Как приготовить "ПП-пицца по-новому"

Куриную грудку с яйцом необходимо перебить в блендере.

Затем добавьте соль, перец — и можно ваши любимые травы. Хорошо перемешиваем мясное тесто и выкладываем на бумагу для выпечки тонким слоем.

Отправляем его в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут.

Приготовим соус: помидоры перебиваем блендером, добавляем соль, сахар, базилик, тертый на мелкой терке чеснок и ставим на небольшой огонь. Варим минут 10-15.