Главная / Каталог рецептов / Выпечка / Пицца / ПП-пицца по-новому

ПП-пицца по-новому

25.11.2017
Время приготовления: 1 ч.

Если вы придерживаетесь правильного питания, это не повод отказывать себе в удовольствии и кушать всеми любимую пиццу. Вкусную, питательную и очень полезную пиццу можно приготовить без муки и дрожжей.

Описание приготовления:

Любите пиццу? Но часто калорийную пиццу есть не будешь, ведь она потом выходит нам "боком" в лишних сантиметрах. ПП-пицца по-новому — это очень вкусная пицца, приготовлена она совсем не так, как мы привыкли: на дрожжевой основе. Она получается невероятно вкусной, очень питательной и, конечно же, полезной. А как приготовить ПП-пиццу по-новому, читайте в рецепте.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Молочные продукты / Сыр / Творог

Блюдо: Выпечка / Пицца

Диета: ПП рецепты

Состав / Ингредиенты:

Куриная грудка 500 грамм
Яйцо 1 штука
Соль 1/2 ч. ложки (1/2 ч.л для соуса, 1-2 щепотки в тесто)
Черный молотый перец 1 щепотка (по вкусу)
Помидоры в собственному соку 400 грамм (или свежие)
Сахар 1/2 ч. ложки (для соуса)
Сухой базилик 1/2 ч. ложки
Чеснок 2 зубчика
Шпинат 5-6 штук
Нежирный творог 150 грамм
Желтый сыр 100 грамм
Сладкий перец 2 штуки (желтый и красный)

Количество порций 3

Как приготовить "ПП-пицца по-новому"

Куриную грудку с яйцом необходимо перебить в блендере.

Затем добавьте соль, перец — и можно ваши любимые травы. Хорошо перемешиваем мясное тесто и выкладываем на бумагу для выпечки тонким слоем.

Отправляем его в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут.

Приготовим соус: помидоры перебиваем блендером, добавляем соль, сахар, базилик, тертый на мелкой терке чеснок и ставим на небольшой огонь. Варим минут 10-15.