мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

ПП пицца без теста



Приготовил:  
23.02.2017
Время приготовления: 50 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Вы на диете и хотите себя побаловать? Теста нельзя, а так хочется? Как на счёт пиццы? Вот замечательный рецепт, которым я пользуюсь, когда на диете. Я вам расскажу, как приготовить пиццу без теста.

Описание приготовления:

Эта пицца — просто находка для тех, кто сидит на диете. Она не только вкусная, но и очень необычная. С начинкой можно экспериментировать. Можно также использовать любые овощи, зелень, специи по вкусу. Нужно быть очень внимательными с выпечкой коржа, иначе мясо будем очень сухим и не настолько вкусным. Экспериментируйте с начинкой. Всем приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Грибы / Куриное филе
Блюдо: Выпечка / Пицца
Диета: ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 400 Грамм
  • Луковица — 1 Штука
  • Чеснок — 3 Зубчика
  • Помидор — 1 Штука
  • Шампиньон  — 2 Штуки
  • Сыр нежирный — 50 Грамм
  • Томатная паста — 2 Чайных ложки
  • Специи для пиццы — По вкусу

Количество порций: 1

Как приготовить "ПП пицца без теста"

ПП пицца без теста - фото шаг 1
1. Сделайте фарш из куриного филе, лука и чеснока. Можете пропустить эти ингредиенты через мясорубку, а можете измельчить все вместе в блендере или кухонном комбайне.
ПП пицца без теста - фото шаг 2
2. Добавьте соль по вкусу.
ПП пицца без теста - фото шаг 3
3. Из фарша сформируйте корж для будущей пиццы. Старайтесь распределить фарш по форме слоем одной толщины и без дырочек. о Отправьте в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекайте 20 минут.
ПП пицца без теста - фото шаг 4
4. За это время подготовьте начинку: помидор, шампиньоны, сыр. Помидор с грибами нарежьте кружочками и пластинами соответственно. Сыр натрите на терке.
ПП пицца без теста - фото шаг 5
5. Готовый корж достаньте из духовки и смажьте томатной пастой, затем выложите начинку. Отправьте пиццу в духовку на 15-20 минут.

Оценить рецепт ПП пицца без теста:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Видеорецепт "ПП пицца без теста"

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Популярные блюда из разных стран Мира в одном месте - на Povar.ru более 10.000 рецептов на любой вкус.
суп из перепелов

Мы знаем, что можно посоветовать приготовить на праздничный стол. Повар.ру - классические и оригинальные блюда на каждый день.
что приготовить из кефира быстро