Помидоры в тыкве
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Это блюдо станет полезным любимчиком на вашем столе. Готовится легко и просто, а нравится всем без исключения. Обязательно попробуйте!
Описание приготовления:
1. Тыкву очистите от кожуры и внутренних волокон с семенами. Посолите её, добавьте любимые специи по желанию. Обваляйте тыкву в муке, после этого обжаривайте на сковороде с двух сторон до золотистой корочки.2. Смажьте противень маслом. Выложите туда только что обжаренную тыкву.
3. Помидоры порежьте кружочками (или любым удобным для вас способом). Выложите их на тыкву. Сверху сбрызните маслом, посыпьте тёртым сыром. Выпекайте в духовке до готовности.
Состав / Ингредиенты:
- Помидоры 300 грамм
- Тыква 500 грамм
- Сыр тертый 100 грамм
- Мука По вкусу (для панировки )
- Соль и перец По вкусу
- Масло 50 мл (для жарки)
Количество порций
2
Калорийность
96 ккал
Калорийность
7 г
Белки
8 г
Жиры
2 г
Углеводы
Оценить рецепт Помидоры в тыкве
3.9
10
Похожие рецепты:







Добавить комментарий
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ