Пангасиус с сыром в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Очень простое и пикантное блюдо, идеально подходящее для уютного домашнего обеда или ужина. Филе пангасиуса запекается с репчатым луком и сыром в духовке. Блюдо сочетается с любыми гарнирами.
Описание приготовления:
Перед вами - простой рецепт приготовления пангасиуса с сыром в духовке. Рыбу нарезаем порционными кусочками, затем укладываем в емкость для запекания вместе с маринованным луком. Присыпаем сверху плавленым сыром и запекаем блюдо в духовке. Удачи!Состав / Ингредиенты:
- Пангасиус 1 Килограмм
- Лук репчатый 5 Штук
- Сырок плавленый 2 Штуки
- Уксус 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Сахар По вкусу
- Масло растительное По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
42 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Пангасиус с сыром в духовке"
Филе рыбы промываем и нарезаем порционными кусочками.
Присыпаем их солью и перцем.
Лук замаринуйте, для этого порежьте его соломкой, добавьте соль, сахар и уксус. Перемешайте и помните руками.
В форму для запекания выкладываем половину лука, сверху кладем рыбу.
Присыпаем оставшимся луком и тертым плавленым сыром.
Запекаем блюдо в духовке 35-40 минут, температура 180 градусов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Пангасиус с сыром в духовке
2.8
8
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Горбуша запеченная в мультиварке
Хек в кляре
Салат "Царский" с кальмарами
Запеканка с брокколи и лососем
Шашлык из креветок на шпажках
Горбуша запеченная в мультиварке
Хек в кляре
Салат "Царский" с кальмарами
Запеканка с брокколи и лососем
Шашлык из креветок на шпажках
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов