Заготовки:
Овсяноблин с полезной начинкой
Овсяноблин с кабачком
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Овсяноблин — это полезное и вкусное блюдо, которое чаще готовят на завтрак. Основной ингредиент — овсянка, но вариаций множество. Сегодня расскажу, как приготовить овсяноблин с кабачком.
Описание приготовления:
Приготовить овсяноблин с кабачком довольно просто. Кабачок придает выпечке особую нежность и сочность, получается очень вкусно! Начинка может быть совершенно любая на ваш вкус, а можно подать эту закуску самостоятельно, дополнив лишь любимым соусом, свежими овощами или зеленью. Минимальный набор продуктов и совсем немного времени на весь процесс приготовления, а результат превосходный. Берите рецепт на заметку!Состав / Ингредиенты:
- Хлопья овсяные 3 ст. ложки
- Яйцо 1 штука
- Молоко 50 мл
- Кабачок 70 грамм
- Растительное масло 1/2 ст. ложки
- Соль По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
189 ккал
Калорийность
5 г
Белки
11 г
Жиры
19 г
Углеводы
Как приготовить "Овсяноблин с кабачком"
Подготовьте все ингредиенты.
Измельчите овсяные хлопья при помощи мясорубки до состояния муки.
Соедините хлопья, молоко и яйцо. Добавьте соль по вкусу.
Перемешайте и добавьте тертый на мелкой терке кабачок (кабачок необходимо предварительно отжать).
Хорошо все перемешайте.
Сковороду с растительным маслом хорошо прогрейте и выложите тесто. Если сковорода небольшая, то можно разделить массу на две порции.
Овсяноблин жарьте под крышкой на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны.
Овсяноблин с кабачком готов. Осталось переложить его на тарелку и дополнить любой начинкой. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Овсяноблин с кабачком
5.0
6
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Блины из кабачков
ПП выпечка с кабачком
Завтрак на сковороде
Выпечка на скорую руку
Овсяноблины
Диетические блюда из кабачков
ПП завтраки
Быстрая выпечка
Простая выпечка
Выпечка без сахара
Выпечка без дрожжей
Блины на скорую руку
Блинчики диетические
Блины диетические
Диетическая выпечка
Домашняя выпечка
Блинчики из кабачков
Выпечка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов