Главная
/ Каталог рецептов
/ Выпечка / Десерты /
Шоколадный овсяноблин с начинкой из творога и бананов
Шоколадный овсяноблин с начинкой из творога и бананов
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Быстрый в приготовлении, вкусный и полезный завтрак из овсяных хлопьев, который можно приготовить семье за считанные минуты. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Этот простой, сытный и в меру калорийный рецепт понравится приверженцам правильного питания. Блин и начинка получаются несладкими, поэтому при подаче предложите домашним сладкие сиропы, мед или домашнее варенье.Состав / Ингредиенты:
- Овсяные хлопья 30 Грамм
- Какао-порошок 1 Ст. ложка
- Яйцо куриное 1 Штука
- Молоко 4 Ст. ложки
- Творог 50 Грамм
- Банан 1 Штука
- Масло растительное 1/2 Чайных ложки
- Сахар По вкусу (по желанию)
Количество порций
1
Калорийность
141 ккал
Калорийность
5 г
Белки
7 г
Жиры
16 г
Углеводы
Как приготовить "Шоколадный овсяноблин с начинкой из творога и бананов"
Переложите хлопья в глубокую миску, вбейте куриное яйцо. Я советую половину хлопьев пробить в кофемолке или же добавить к ним овсяной муки.
Смажьте сковороду небольшого диаметра растительным маслом, вылейте в нее овсяное тесто. Жарьте овсяноблин минуты по 2-3 с каждой стороны на тихом огне.
Оценить рецепт Шоколадный овсяноблин с начинкой из творога и бананов
5.0,
всего
3
Рекомендуем рецепты:
Открытый яблочный пирог из слоеного теста
Пирожки с грибами и голубым сыром
Блины с творогом и виноградом
Мини-штоллены
Жареный пряный рис
Открытый яблочный пирог из слоеного теста
Пирожки с грибами и голубым сыром
Блины с творогом и виноградом
Мини-штоллены
Жареный пряный рис
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Выпечка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ