Овощное соте с рисом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Овощное соте с рисом — это замечательное блюдо, которое придется по вкусу вашим домочадцам. Готовится соте достаточно просто, никаких особых усилий не понадобится.
Описание приготовления:
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусное овощное соте с рисом. Для приготовления такого блюда понадобится совсем небольшой и доступный набор ингредиентов. Перед подачей украсьте блюдо свежей рубленой зеленью.Состав / Ингредиенты:
- Рис 150 Грамм
- Морковь 1 Штука
- Лук репчатый 1 Штука
- Перец 1 Штука
- Горох 200 Грамм
- Чеснок 4 Зубчика
- Томатная паста 2 Ст. ложки
- Соль 1 Чайная ложка
- Растительное масло 2 Ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
231 ккал
Калорийность
8 г
Белки
7 г
Жиры
36 г
Углеводы
Как приготовить "Овощное соте с рисом"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Морковь хорошо помойте, нарежьте небольшим кубиками и выложите в хорошо разогретую сковороду с растительным маслом. Обжарьте морковь до золотистого цвета.
Лук очистите от шелухи, мелко нарежьте и добавьте к моркови. Жарьте 3-4 минуты.
Перец нарежьте небольшими кусочками и выложите его в сковороду вместе с горошком.
К овощам добавьте томатную пасту, чеснок и жарьте 3 минуты.
Рис хорошо промойте, высыпьте к овощам, добавьте воду, соль и тушите все на медленном огне 30-35 минут.
Овощное соте с рисом готово. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Овощное соте с рисом
5.0
2
Рекомендуем рецепты:
Паста без мяса
Рецепт рыбы в пароварке
Бануш в мультиварке
Картофель "Гассель"
Ботвинья традиционная
Паста без мяса
Рецепт рыбы в пароварке
Бануш в мультиварке
Картофель "Гассель"
Ботвинья традиционная
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Соте - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов