мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Бобовые / Фасоль / Перец / Цуккини / Лаваш / Овощная кесадилья с красной фасолью

Овощная кесадилья с красной фасолью



Приготовил:  
14.05.2018
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Кесадилья — это лепешка с начинкой. В нашем случае летняя кесадилья готовится с запеченными и свежими овощами. Она очень вкусная и легкая. Отлично подойдет для пикника.

Описание приготовления:

При приготовлении этой кесадильи вы вполне можете использовать любые овощи, которые есть в наличии. Для более сытного вкуса можно добавить в начинку кусочки вареной курицы.


Назначение: На обед / На ужин / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Перец / Цуккини / Лаваш
Блюдо: Закуски / Кесадилья
География кухни: Мексиканская
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 Штука
  • Лук репчатый — 1 Штука
  • Перец — 1 Штука (болгарский )
  • Цукини — 1 Штука
  • Фасоль  — 1/2 Стакана (консервированная)
  • Тортилья — 3 Штуки
  • Масло растительное — 1 Ст. ложка
  • Соль — По вкусу
  • Перец — По вкусу
  • Листья салата — 4 Штуки

Количество порций: 1

Как приготовить "Овощная кесадилья с красной фасолью"

Овощная кесадилья с красной фасолью - фото шаг 1
1. Перец и цукини запеките в духовке при 200 градусах. Перец должен почернеть. Положить перец в пакет на 10 минут, затем снять кожицу.
Овощная кесадилья с красной фасолью - фото шаг 2
2. Цукини и перец нарежьте полосками.
Овощная кесадилья с красной фасолью - фото шаг 3
4. Авокадо, лук и салат нарежьте.
Овощная кесадилья с красной фасолью - фото шаг 4
5. Выложите на половину тортильи.
Овощная кесадилья с красной фасолью - фото шаг 5
6. Затем выложите перец с цукини.
Овощная кесадилья с красной фасолью - фото шаг 6
7. Затем — фасоль.
Овощная кесадилья с красной фасолью - фото шаг 7
8. Накройте второй половиной тортильи и обжарьте на сковороде.
Овощная кесадилья с красной фасолью - фото шаг 8
9. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Овощная кесадилья с красной фасолью:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Тысячи рецептов блюд из рыбы и морепродуктов на сайте Povar.ru
карась на костре

Какие соусы подойдут для птицы? Кулинарная энциклопедия на сайте Повар.ру
рецепт тефтелей из куриного фарша