Отварная грудка (простой рецепт)
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня расскажу вам, как приготовить отварную грудку. Этот рецепт понравится всем людям, которые следят за своим рационом питания. Отварная куриная грудка получится сочной и ароматной.
Описание приготовления:
Сегодня вы узнаете как просто, быстро, а главное вкусно приготовить отварную грудку. Приготовив филе курицы по этому рецепту вы будете приятно удивлены, ведь грудка сохранит сочность и нежный вкус. Благодаря специям и овощам, добавленным во время варки грудки, куриное мясо приобретает уникальный аромат и насыщенный вкус. В качестве гарнира к отварной грудке можно использовать салат из свежих овощей или овощи, приготовленные на пару.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 500 Грамм
- Лук репчатый 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Корень сельдерея 1 Штука
- Петрушка 1 Пучок
- Соль, душистый перец, лавровый лист По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
84 ккал
Калорийность
2 г
Белки
13 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Отварная грудка (простой рецепт)"
1
Для того, чтобы приготовить вкусную отварную грудку, необходимо промыть непосредственно саму грудку под проточной водой. В кастрюлю набираем воду и ставим ее на огонь, доводим до кипения. Опускаем в кипящую воду куриную грудку и уменьшаем огонь до минимального.
2
Очищаем и промываем лук, морковь и корень сельдерея. Произвольно нарезаем овощи и добавляем к бульону. Также добавляем рубленую петрушку, душистый перец и лавровый лист. Варим в течение 25 минут. Ближе к концу бульон необходимо посолить по вкусу. Сочная отварная грудка готова к употреблению, приятного аппетита!
Оценить рецепт Отварная грудка (простой рецепт)
3.8
16
Рекомендуем рецепты:
Крылья индейки, запеченные в мультиварке
Маринад для курицы с йогуртом
Борщ из гуся
Рис с куриным фаршем
Куриные сердечки, тушеные в сметане
Крылья индейки, запеченные в мультиварке
Маринад для курицы с йогуртом
Борщ из гуся
Рис с куриным фаршем
Куриные сердечки, тушеные в сметане
Редакция рекомендует:
Комментарии :
25.12.2018 02:13 
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ