Сезонные рецепты:
Отбивные из индейки запеченные с помидорами и сыром
Отбивные из индейки
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Мягкие, сочные отбивные с вкуснейшей хрустящей корочкой — отличное блюдо для семейного обеда или ужина. Готовятся отбивные быстро и просто. Берите на заметку!
Описание приготовления:
Подавать готовые отбивные из индейки можно с абсолютно любым гарниром. Не забудьте про салат из свежих овощей летом или про домашние соленья зимой.Состав / Ингредиенты:
- Масло растительное 50 грамм
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Филе индейки 400 грамм
- Яйцо куриное 2 штуки (категории С1)
- Панировочные сухари 50 грамм
- Мука пшеничная 60 грамм
Количество порций
6
Калорийность
275 ккал
Калорийность
12 г
Белки
19 г
Жиры
11 г
Углеводы
Как приготовить "Отбивные из индейки"
Подготовьте ингредиенты. Филе промойте под проточной водой, обсушите бумажными полотенцами.
Срежьте пленку с филе, нарежьте его тонкими ломтиками поперек волокон толщиной около 1 сантиметра или чуть тоньше.
Отбейте каждый кусок филе специальным молоточком, посолите и поперчите по вкусу.
Слегка обваляйте индейку в муке, обмакните во взбитых куриных яйцах.
Щедро обваляйте отбивные в панировочных сухарях.
Разогрейте в сковороде растительное рафинированное масло, жарьте в нем отбивные по 2-3 минуты с каждой стороны на умеренном огне. Готовые отбивные выкладывайте на бумажные полотенца, чтобы убрать излишки масла.
Отбивные из индейки готовы к подаче на стол. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Отбивные из индейки
4.8
5
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Отбивные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов