Оладьи из шпината
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт вкуснейших зеленых блинчиков.
Описание приготовления:
Нам понадобится свежий шпинат и погружной блендер.Состав / Ингредиенты:
- Мука 6 Ст. ложек (с горкой)
- Шпинат 500 Грамм
- Масло растительное 2 Ст. ложки (плюс для жарки)
- Яйцо 1 Штука
- Кефир 150 Миллилитров
- Сода 1/2 Чайных ложки
Количество порций
4
Калорийность
122 ккал
Калорийность
3 г
Белки
7 г
Жиры
12 г
Углеводы
Как приготовить "Оладьи из шпината"
1
1. В большую глубокую миску всыпьте муку, вбейте яйцо, если хотите, посолите. Влейте масло растительное.
2
2. Добавьте соду и кефир, перемешайте. Гасить соду не надо.
3
3. По пригоршне вводите шпинат и взбивайте каждую порцию погружным блендером.
4
4. Разогрейте сковороду и смажьте растительным маслом. На раскаленную сковороду (средне-высокий огонь) выливайте по две столовые ложки теста. Жарьте с одной стороны, пока тесто не начнет пузырится, затем переворачивайте и жарьте минуты три.
Оценить рецепт Оладьи из шпината
4.4,
всего
11
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Минестроне по-генуэзски
Луковый хлеб классический
Луковый пирог с кроликом
Дайкон с морковью и яблоком
Салат из кабачков "Татарская песня" на зиму
Минестроне по-генуэзски
Луковый хлеб классический
Луковый пирог с кроликом
Дайкон с морковью и яблоком
Салат из кабачков "Татарская песня" на зиму
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Sigma002
11.07.2021 08:47
500 гр. шпината на такое количество продуктов - это очень много. Рецепт откорректировала под себя. Получилось вкусно!