Оладьи из цельнозерновой муки
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простейшие ароматные оладьи без яиц подойдут и для детей, и для взрослых. Муку возьмем цельнозерновую, что во много раз повысит пользу данного блюда. Оладьи получаются очень пышные и вкусные!
Описание приготовления:
Ароматизировать оладьи можно ванилью или корицей. Можно также добавить в тесто натертое яблочко или изюм!Состав / Ингредиенты:
- Кефир 400 Миллилитров
- Мука цельнозерновая 7 Ст. ложек
- Соль 1/4 Чайных ложки
- Сахар 1 Ст. ложка
- Масло растительное 2 Ст. ложки
- Сода 1/2 Чайных ложки
Количество порций
4
Калорийность
181 ккал
Калорийность
4 г
Белки
9 г
Жиры
22 г
Углеводы
Как приготовить "Оладьи из цельнозерновой муки"
Оценить рецепт Оладьи из цельнозерновой муки
4.9
9
Рекомендуем рецепты:
Тутмач абур
Запечённый лосось с йогуртовым соусом
Пышные оладьи на кефире
Жареный колбасный сыр
Соус для рыбы на пару
Тутмач абур
Запечённый лосось с йогуртовым соусом
Пышные оладьи на кефире
Жареный колбасный сыр
Соус для рыбы на пару
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Олеся Макей
01.11.2020 00:26
А к видео я хотела задать вопрос: ведь рецепт сверху отличается от рецепта видео). В видео используется ещё и простая мука, кроме цельнозерновой???
Олеся Макей
01.11.2020 00:20
Тесто получилось жидким, поэтому я сыпала и сыпала муку, пока не стало тесто похожим для оладушек. Очень вкусно, но о пропорциях задумаюсь и поищу информацию ещё.