В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Панкейки из цельнозерновой муки
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Панкейки - американские оладьи. Вкусные, ароматные и простые в приготовлении. Если заменить пшеничную муку на цельнозерновую, то получатся еще и очень полезные. Отличная идея для семейного завтрака!
Описание приготовления:
Добавляйте в тесто корицу, ваниль, кокосовую стружку или какао, каждый раз получая новый вкус!Состав / Ингредиенты:
- Кефир 250 грамм
- Сода 1/3 ч. ложки
- Сахар 1 ст. ложка
- Соль 1 щепотка
- Мука цельнозерновая 4 ст. ложки
- Масло растительное По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
133 ккал
Калорийность
4 г
Белки
2 г
Жиры
24 г
Углеводы
Как приготовить "Панкейки из цельнозерновой муки"
Подготовьте все ингредиенты.
Кефир нагрейте в микроволновке 30 секунд. Добавьте соду, соль, сахар. Перемешайте.
Просейте муку.
Хорошо перемешайте. Тесто должно быть как густая сметана.
В сковороде разогрейте масло. Ложкой выкладывайте оладьи и обжаривайте с двух сторон.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Панкейки из цельнозерновой муки
5.0
3
Похожие рецепты:
Полезные шоколадные панкейки
Полезные панкейки с яблоком
Полезные тыквенные панкейки
Панкейки без глютена
Блины из цельнозерновой муки на молоке
Панкейки из льняной муки
Цельнозерновые лепешки
Арахисовые панкейки с бананом
Цельнозерновые ванильные оладьи с добавлением кукурузной муки
Панкейки без сахара
Овсяные панкейки
Маффины из цельнозерновой муки с яблоком и морковью
Панкейки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов