Главная / Каталог рецептов / Птица / Курица / Куриные котлеты для диабетиков

Куриные котлеты для диабетиков



Приготовил :  
02.12.2019
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Куриные котлеты для диабетиков по этому рецепту очень простые и доступные, непременно возьмите рецепт на вооружение. Такие котлеты можно при диабете первого и второго типа.

Описание приготовления:

Котлеты, приготовленные по этому рецепту, можно подавать даже деткам, а можно людям, которые сидят на диете. В составе рецепта используем филе курицы, обязательно без кожи. Яйцо использовать полностью не будем, добавим только куриный белок, немного овсяных хлопьев, щепотку соли. Подавать котлеты к столу можно с овощами или легкими салатами.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица
Блюдо: Горячие блюда / Котлеты
Диета: Для диабетиков

Ингредиенты:

  • Курица  — 250 Грамм (филе)
  • Куриный белок  — 1 Штука
  • Овсяные хлопья  — 1-2 Ст. ложек
  • Лук  — 0,5 Штуки
  • Соль  — 1 Щепотка

Количество порций: 2

Как приготовить "Куриные котлеты для диабетиков"

Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 2
Филе курицы ополосните и просушите, нарежьте небольшими кусочками.
Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 3
Очистите и мелко нарежьте репчатый лук.
Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 4
Измельчите курицу и лук в блендере или при помощи мясорубки.
Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 5
Добавьте к фаршу один куриный белок.
Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 6
Всыпьте в чашу овсяные хлопья и щепотку соли. Измельчите все еще один раз.
Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 7
Сформируйте из фарша котлеты, готовьте в духовке при температуре 180 градусов в течение 25 минут или приготовьте котлеты на пару.
Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 8
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Куриные котлеты для диабетиков:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Я приготовил(а)
Видео рецепт "Куриные котлеты для диабетиков"

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?