Курица в сырной панировке
Куриное филе в сырной панировке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Бывает ли блюдо одновременно оригинальным, простым, быстрым и вкусным? Бывает! Только найдите подходящий рецепт. Например, этот. Он просто идеален и понравится многим. Ваши домочадцы будут в восторге!
Описание приготовления:
Посмотрите, как приготовить куриное филе в сырной панировке всего за 15 минут! Блюдо подойдёт для разных случаев, ведь оно универсальное. Можно съесть его в обычный день, а можно и в праздник подать. Гарнир будет подобрать ещё проще, ведь с курицей сочетаются овощи, макароны, пюре и разные каши.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 550 грамм
- Пармезан 100 грамм
- Яйцо 2 штуки
- Панировочные сухари 200 грамм
- Оливковое масло 60 мл
- Розмарин 1 штука (веточка)
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
245 ккал
Калорийность
8 г
Белки
23 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Куриное филе в сырной панировке"
1. В одну тарелку мелко натрите сыр.
2. Во второй перемешайте яйца с мелко нашинкованными листочками розмарина.
3. Филе разрежьте на 4 части. Смажьте их солью и перцем.
4. Вначале курицу обмакните в сыре, а потом в яичной смеси.
5. Затем разогрейте масло на сковороде. Выложите в него филе.
6. Обжарьте курицу с каждой стороны по 5 минут. Всё готово! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Куриное филе в сырной панировке
3.7
6
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов