Курица тушеная в луке
Куриное мясо "Очень вкусный вариант"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приготовить куриное мясо "Очень вкусный вариант" достаточно просто, а набор продуктов минимальный. Можно вдоволь насладиться, ну и минимум затрат. Обязательно попробуйте!
Описание приготовления:
Куриное филе по этому рецепту получается очень нежное, сочное и ароматное, а вкус просто изумительный! Такое блюдо можно смело подать не только к повседневному столу, но и приготовить к приходу неожиданных гостей. На гарнир идеально подойдёт картофельное пюре, спагетти, отварной рис или гречка. Любителям курочки рекомендую присмотреться к рецепту, приготовив его однажды вы будете повторять вновь и вновь!Состав / Ингредиенты:
- Растительное масло 2-3 ст. ложек
- Лимонный сок 2 ст. ложки
- Вода 250 мл
- Соль По вкусу
- Специи для курицы По вкусу
- Куриное филе 300 грамм (грудка)
- Сметана 1 ст. ложка
- Томатная паста 1/2 ст. ложки
- Мука 1,5 ст. ложки
Количество порций
2
Калорийность
137 ккал
Калорийность
1 г
Белки
18 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Куриное мясо "Очень вкусный вариант""
Подготовьте все ингредиенты.
Куриное филе нарежьте порционными кусочками, посолите, добавьте специи, полейте соком лимона и перемешайте.
Затем обваляйте каждый кусочек в муке.
Соедините сметану и томатную пасту. Перемешайте и тонкой струйкой влейте воду. Посолите и поперчите соус по вкусу.
Разогрейте сковороду с маслом. На сильном огне обжарьте куриное филе со всех сторон до золотистого цвета.
Влейте соус, накройте крышкой, после закипания уменьшите огонь до минимального и тушите 20 минут.
Куриное мясо "Очень вкусный вариант" готово.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Куриное мясо "Очень вкусный вариант"
5.0
1
Похожие рецепты:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов