мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Куриное филе под шпинатным соусом



Приготовил:  
01.06.2017
Время приготовления: 40 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Сделать куриное филе очень просто, но вместе с тем и легко можно его пересушить, поэтому стоит быть внимательными. Расскажу о простом рецепте, как приготовить куриное филе под шпинатным соусом.

Описание приготовления:

Блюдо выглядит очень аппетитно, вы можете его приготовить даже к праздничному ужину. Куриное филе отлично сочетается с разными видами гарнира, поэтому у вас не возникнет проблем с его подачей на стол. Вы можете приготовить соус впрок и использовать его для других блюд, например, для рыбы.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Шпинат / Молочные продукты / Сыр / Куриное филе
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Куриное филе  — 1 Килограмм
  • Оливковое масло  — 1 Ст. ложка
  • Шпинат — 280 Грамм
  • Сливочный сыр  — 100 Грамм
  • Консервированный артишок  — 150 Грамм
  • Моцарелла  — 100 Грамм
  • Чеснок  — 2 Зубчика
  • Луковый порошок  — 1 Чайная ложка
  • Соль, перец  — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Куриное филе под шпинатным соусом"

1
Вымойте куриное филе и вытрите его салфетками. Выложите филе в сковороду, посолите и поперчите, затем накройте фольгой и отправьте в разогретый до 200 градусов духовой шкаф.
2
Выпекайте курицу 20 минут, затем достаньте форму и слейте образовавшуюся жидкость.
3
В отдельной сковороде разогрейте оливковое масло, вымойте шпинат, очистите чеснок и измельчите его ножом. Выложите в сковороду подготовленные ингредиенты и обжаривайте 2-3 минуты.
4
Нарежьте мелко артишок и выложите в миску, добавьте к нему сыр и моцареллу, луковый порошок и содержимое сковороды, соль и перец, перемешайте.
5
Распределите соус между всеми кусочками куриного филе, выложите поверх и сразу подавайте к столу.

Оценить рецепт Куриное филе под шпинатным соусом:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 2
Похожий видеорецепт "Куриное филе под шпинатным соусом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Как приготовить традиционные блюда различных стран мира, это и многое другое вы узнаете на нашем сайте - Povar.ru
как сделать суши в домашних условиях

Повар.ру - сайт для настоящих почитателей кулинарии, с большим количеством рецептов и кулинарных книг.
канапе рецепты фото