Главная
/ Каталог рецептов / Горячие блюда / Блюда в фольге / Блюда целиком /
Карась в фольге в духовке
Карась в фольге в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Любителям рыбы во всех ее видах хочу предложить очень простой и аппетитный вариант, как приготовить карася в фольге в духовке, фаршированного овощами и лимоном. Простой и быстрый рецепт.
Описание приготовления:
Запеченная рыбка это не только вкусно и полезно, но и довольно просто. В данном случае вариант начинки очень примитивный, а при желании вы можете экспериментировать и использовать самые разнообразные ингредиенты. В духовке карась проведет не более получаса, так что блюдо отлично подойдет для тех, кто любит готовить на быструю руку.Состав / Ингредиенты:
- Морковь 0.5 Штуки
- Лимон 1 Штука
- Карась 1 Штука
- Соль По вкусу
- Луковица 1 Штука (небольшая)
- Перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
39 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Карась в фольге в духовке"
1. Вот перед вами весь набор продуктов, которые вам потребуются. Первым делом включите духовку, пусть разогревается до 200 градусов.
2. Рыбку вымойте, обсушите, при необходимости очистите. Натрите солью и перцем со всех сторон и внутри.
3. Морковь и лук очистите и измельчите.
4. Вымойте лимончик. Нарежьте 4-5 тонких кружочка, а дальше измельчите кубиками (количество лимона зависит от ваших вкусовых предпочтений).
5. Соедините лук, морковь, лимон. Добавьте щепотку соли и при желании сахара. Перемешайте и поместите начинку в брюшко.
6. Сверху сделайте несколько неглубоких надрезов и поместите туда лимон. Остатками сока можно полить карася сверху.
7. Подготовьте лист фольги и выложите его на противень. Смажьте немного растительным маслом. Выложите рыбку и овощи, если не все влезли в брюшко. Заверните конверт из фольги и отправьте противень в духовку минут на 20. После аккуратно снимите фольгу и подрумяньте рыбку в духовке еще минут 5-7.
Оценить рецепт Карась в фольге в духовке
4.5
25
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Котлеты из фарша нерки
Блинчики с икрой красной
Котлеты из рыбы и курицы
Селёдка маринованная с лимоном и луком
Овощной салат с креветками
Котлеты из фарша нерки
Блинчики с икрой красной
Котлеты из рыбы и курицы
Селёдка маринованная с лимоном и луком
Овощной салат с креветками
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ