Кабачковая икра в духовке
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рекомендую вам рецепт кабачковой икры в духовке. Готовится она легко и получается особенно вкусной. Никогда не пробовали делать кабачковую икру в духовке? Попробуйте по моему рецепту!
Описание приготовления:
Готовить в духовке - одно удовольствие! И полезно и не хлопотно! Закинул блюдо, и можешь заниматься другими домашними делами. Итак, рассказываю, как приготовить кабачковую икру в духовке:1. Во-первых, подготовим овощи. Почистите их от кожуры, в случае с луком и чесноком - шелухи, и нарежьте кубиками. Из кабачков вычистите семечки.
2. Сложите овощи в форму для выпекания, посолите, поперчите, добавьте базилик и подсолнечное масло. (Если есть желание, можете ещё добавить свежую зелень).
3. Раскалите духовку до 180 градусов.
4. Выпекайте овощи 1 час. Периодически помешивая, чтобы они сверху не подгорали.
5. Овощи должны стать мягкими.
6. Готовые мягкие овощи пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.
Если вы хотите заготовить кабачковую икру в духовке на зиму, то приготовьте стерилизованные банки и добавьте в них уксус (1 столовую или чайную ложку, в зависимости от размера банки), ещё горячую, только измельчённую, разложите икру по банкам и закатайте. Укутайте в одеяло, пусть сами остывают.
Желаю вам приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Кабачки 2 Штуки
- Помидоры 3 Штуки
- Болгарский перец 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Чеснок 2 Зубчика
- Репчатый лук 2 Штуки
- Сушеный базилик По вкусу
- Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
- Оливковое масло 4 Ст. ложки
Количество порций
5
Калорийность
59 ккал
Калорийность
0 г
Белки
4 г
Жиры
5 г
Углеводы
Оценить рецепт Кабачковая икра в духовке
3.8
49
Рекомендуем рецепты:
Овощи в собственном соку
Свекла в мультиварке
Маринованная морковь быстрого приготовления
Соус в горшочках
Греческий салат
Овощи в собственном соку
Свекла в мультиварке
Маринованная морковь быстрого приготовления
Соус в горшочках
Греческий салат
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Заготовки - лучшие 10 рецептов
- Консервированные зеленые помидоры
- Консервированные помидоры со свеклой
- Компот из крыжовника на зиму
- Хреновина на зиму
- Салат-ассорти на зиму
- Концентрированный компот из вишни
- Абрикосовое варенье "Королевское"
- Стручковая фасоль с баклажанами на зиму
- Клюква протертая с сахаром
- Маринованные огурцы "Как магазинные"
ПОЛЕЗНОЕ