Кабачки, запеченные в духовке, постные
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусный и простой рецепт кабачков, запеченных в духовке, постных - для вас! Блюдо весьма сочное и сытное, несмотря на полное отсутствие жиров животного происхождения. Попробуйте, вам понравится!
Описание приготовления:
Рецепт приготовления кабачков, запеченных в духовке, постных понравится не только тем, кто придерживается поста или специальной диеты. Любителям мясных блюд такие запеченные кабачки рекомендуют подавать как гарнир к котлетам и отбивным. Вкусно, и смотрится красиво. Рекомендую!Состав / Ингредиенты:
- Кабачки 3 Штуки
- Шампиньоны 200 Грамм
- Лук 1-2 Штук
- Специи По вкусу
- Помидоры 2 Штуки
Количество порций
3
Калорийность
25 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Кабачки, запеченные в духовке, постные"
1. Кабачки разрезаем вдоль, ложечкой вынимаем серединки. Натираем "лодочки" солью и специями по вкусу. Выкладываем в форму для запекания, смазанную растительным маслом. Кабачки тоже можно сбрызнуть.
2. Измельчаем лук и грибы, обжариваем и тушим до полной готовности вместе с оставшейся мякотью кабачков. Специи - по вкусу.
3. Фаршируем кабачковые "лодочки". Отправляем их запекаться на полчаса в раскаленной духовке.
4. Через 20 минут достаем противень. Выкладываем сверху тонко порезанные помидоры. Отправим кабачки запекаться дальше. Затем достаем и наслаждаемся!
Оценить рецепт Кабачки, запеченные в духовке, постные
4.0
26
Рекомендуем рецепты:
Тыквенный пирог Гарри Поттера
Пирог с курицей и брокколи
Картофельные ньокки с курицей и сыром
Пирог с ревенем из песочного теста
Роллы с огурцом
Тыквенный пирог Гарри Поттера
Пирог с курицей и брокколи
Картофельные ньокки с курицей и сыром
Пирог с ревенем из песочного теста
Роллы с огурцом
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов