Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Жареные креветки ПП

Жареные креветки ПП

Приготовил : Джулия Ветрина

13.12.2017
Время приготовления: 15 мин

И снова мои любимые морепродукты, и снова простой рецепт. Блюдо вышло потрясающе вкусным, хотя займёт у вас всего несколько минут. Ещё его можно отнести к правильному питанию. Обязательно прочитайте.

Описание приготовления:

Я описала, как приготовить жареные креветки ПП. Они готовятся в масле всего 4 минуты, и потому получаются не жирными. А в главном ингредиенте большое количество белка, который так необходим нашему организму. На гарнир подойдёт рис, овощи на гриле или картофельное пюре. Запах от чеснока разнесётся по всему дому.

Назначение: На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Креветки / Чеснок

Блюдо: Горячие блюда

География кухни: Итальянская / Европейская

Состав / Ингредиенты:

Креветки королевские 20 Штук
Чеснок 5-7 Зубчиков
Соль По вкусу
Оливковое масло 3 Ст. ложки
Черный молотый перец По вкусу

Количество порций 4

Калорийность

641 ккал

Калорийность

0 г

Белки

68 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Жареные креветки ПП"

Креветки разморозьте предварительно и почистите. Удалите всю воду.

В сковороде разогрейте масло. Добавьте в него чеснок, пропущенный через пресс. Выложите в сковороду креветки. Обжарьте их с каждой стороны всего по 2 минуты.