Креветки жареные
Жареные креветки ПП
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
И снова мои любимые морепродукты, и снова простой рецепт. Блюдо вышло потрясающе вкусным, хотя займёт у вас всего несколько минут. Ещё его можно отнести к правильному питанию. Обязательно прочитайте.
Описание приготовления:
Я описала, как приготовить жареные креветки ПП. Они готовятся в масле всего 4 минуты, и потому получаются не жирными. А в главном ингредиенте большое количество белка, который так необходим нашему организму. На гарнир подойдёт рис, овощи на гриле или картофельное пюре. Запах от чеснока разнесётся по всему дому.Состав / Ингредиенты:
- Креветки королевские 20 штук
- Оливковое масло 3 ст. ложки
- Чеснок 5-7 зубчиков
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
641 ккал
Калорийность
0 г
Белки
68 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Жареные креветки ПП"
Креветки разморозьте предварительно и почистите. Удалите всю воду.
В сковороде разогрейте масло. Добавьте в него чеснок, пропущенный через пресс. Выложите в сковороду креветки. Обжарьте их с каждой стороны всего по 2 минуты.
Удалите лишний жир с креветок с помощью бумажного полотенца. Посыпьте блюдо солью и перцем. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Жареные креветки ПП
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов