Хек в духовке в фольге
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Всеми любимая рыбка теперь в новом исполнении. С нашим простым рецептом хека в духовке в фольге готовить его будет еще проще - смотрим и запоминаем!
Описание приготовления:
Хек - рыба не особо жирная, если его жарить, так вообще суховатым получается. Но вот если запечь - другое дело. Для приготовления хека в духовке в фольге мне понадобилось несколько рыбок общим весом более полкило. Советую побольше морковки и лука брать - они смягчат вкус рыбы. Запекать рыбку надо при 180 градусов. Смотрим рецепт.Состав / Ингредиенты:
- Хек 600 грамм
- Морковь 1-2 штук
- Лук 1-2 штук
- Майонез 100 грамм
- Кетчуп 100 грамм
- Специи По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
124 ккал
Калорийность
8 г
Белки
10 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Хек в духовке в фольге"
Оценить рецепт Хек в духовке в фольге
4.0
30
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Морские гребешки с фенхелем и авокадо
Салат на Новый год "Снежная королева"
Салат с крабовыми палочками и икрой
Австрийский слоеный салат
Мидии под спайси соусом
Морские гребешки с фенхелем и авокадо
Салат на Новый год "Снежная королева"
Салат с крабовыми палочками и икрой
Австрийский слоеный салат
Мидии под спайси соусом
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:























Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ