Хек с лимоном в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рыба с лимоном — это всегда вкусно и пикантно. Для рецепта возьмите рыбу хек, он вкусный и в нем мало костей. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Хек с лимоном в духовке — это простое блюдо, которое быстро и легко готовится. Лимон придаст рыбе удивительный аромат и вкус.Состав / Ингредиенты:
- Хек 250-300 Грамм
- Лимон 20 Грамм
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
184 ккал
Калорийность
2 г
Белки
27 г
Жиры
0 г
Углеводы
Как приготовить "Хек с лимоном в духовке"
Подготовьте все ингредиенты.
Хек разморозьте, сполосните и почистите.
Разрежьте хек вдоль на две равные половины.
Рыбу посолите и поперчите.
Сбрызните рыбу лимонным соком.
Выложите рыбу в фольгу, полейте маслом.
Запекайте рыбу в фольге 25-30 минут в духовке при температуре 200 градусов.
Готовое блюдо подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Хек с лимоном в духовке
5.0
3
Рекомендуем рецепты:
Салат с семгой и огурцом
Салат из куриной грудки и помело
Осетрина в духовке целиком
Салат с креветками и листьями салата
Десерт из карамельных мандаринов
Салат с семгой и огурцом
Салат из куриной грудки и помело
Осетрина в духовке целиком
Салат с креветками и листьями салата
Десерт из карамельных мандаринов
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ