Грудка в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Любите курицу и следите за своим питанием и не знаете, как приготовить грудку в духовке по-новому? Сегодня я расскажу вам простой рецепт с интересной технологией. Будет очень просто и вкусно :)
Описание приготовления:
Куриная грудка, приготовленная по этому рецепту, не сможет оставить равнодушным никого. Она готовится очень просто и подойдет к любому гарниру. Кстати, можно подавать ее с соусом из сметаны и чесночка, с гарниром из овощей либо картофеля. Прекрасно смотрится на обеденном столе :)Состав / Ингредиенты:
- Сливочное масло 50-80 Грамм
- Куриное филе 3 Штуки
- Соль, перец, специи По вкусу
- Зелень, лимон По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
744 ккал
Калорийность
1 г
Белки
82 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Грудка в духовке"
Начинаем приготовление с того, что разогреваем духовку до 200 градусов. Форму для выпекания смазываем сливочным маслом.
Теперь смазываем бумагу для выпекания маслом и выкладываем ее на дно формы.
Куриную грудку промываем под водой, солим и перчим по вкусу с двух сторон.
Выкладываем грудки на пергамент и накрываем сверху вторым слоем бумаги для выпекания.
Выпекаем на протяжении 30-40 минут, затем достаем куриное филе и остужаем :)
Украшаем филе зеленью и лимоном и подаем к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Грудка в духовке
5.0
2
Рекомендуем рецепты:
Шалот, тушенный с уткой
Салат "Мужской каприз" с гранатом
Перепела, фаршированные кускусом
Котлеты из фарша диетические
Куриное филе в картофельной шубке
Шалот, тушенный с уткой
Салат "Мужской каприз" с гранатом
Перепела, фаршированные кускусом
Котлеты из фарша диетические
Куриное филе в картофельной шубке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Популярные рецепты
ПОЛЕЗНОЕ