Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Грудинка куриная

Грудинка куриная

Приготовил : Юлия Резник

28.09.2017
Время приготовления: 19 ч. 0 мин

Я расскажу вам, как приготовить грудинку куриную в маринаде на основе бальзамического уксуса. Маринад надо будет приготовить заранее, так что внимательно читайте этот рецепт.

Описание приготовления:

Рекомендую вам выдержать курицу в маринаде 24 часа. Да, это долго. Но вы удивитесь тому, насколько нежным станет мясо.
Таким образом хорошо делать заготовку на выходных. А в рабочий день останется лишь запечь блюдо. Это очень удобно.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Птица / Курица / Куриная грудка

Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

Куриная грудка 400 Грамм
Дижонская горчица 26 Миллилитров
Бальзамический уксус 26 Миллилитров
Масло растительное 60 Миллилитров
Лук репчатый 60 Грамм
Сушеные травы 2 Ст. ложки (берите свои любимые)

Количество порций 3

Калорийность

194 ккал

Калорийность

17 г

Белки

12 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Грудинка куриная"

Приготовьте маринад: соедините уксус, масло, травы, горчицу и измельченный лук, Отправьте маринад в пакет.

Грудку промойте и порежьте на несколько кусочков.

Положите грудки в пакет с маринадом и оставьте в холодильнике на 24 часа.

Замаринованные грудки надо запечь при 180 градусах.

Время запекания составляет около 30 минут. Курицу можно время от времени смазывать оставшимся маринадом.

Оценить рецепт Грудинка куриная

4.2 5

Я приготовил(а)

Рекомендуем рецепты:
Котлеты классические
Простой пирог с курицей
Салат "Цезарь" в сэндвичах
Гусь, тушенный кусочками с яблоками
Салат "Драная курица"

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: