Ленивые голубцы без риса
Голубцы без риса
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы хотите похудеть или просто следите за фигурой, то голубцы без риса вам обязательно придутся по вкусу. Этот рецепт создан специально для тех, кто привык считать каллории.
Описание приготовления:
О том, как приготовить голубцы без риса, можно прочитать в этом рецепте. Если вы любите это блюдо, но не хотите долго стоять у плиты, то ленивые голубцы — это отличный выход! Вкусное и полезное блюдо обязательно оценят ваши домочадцы.Состав / Ингредиенты:
- Кочан капусты 1 штука
- Фарш свиной 1 кг
- Яйца 2 штуки
- Лук 2 штуки
- Чеснок 3 зубчика
- Томатный соус 2 ст. ложки
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
12
Калорийность
81 ккал
Калорийность
4 г
Белки
4 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Голубцы без риса"
Лук и чеснок пропускаем через мясорубку, смешиваем с фаршем и яйцом. Солим, перчим.
Формируем котлетки, обваливаем их в муке.
Обжариваем котлетки с двух сторон на растительном масле.
Выкладываем котлетки на противень, заливаем разведенной в воде томатной пастой и запекаем 30 мин.
Оценить рецепт Голубцы без риса
1.8
10
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Голубцы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов