Филе пангасиуса в мультиварке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хотите приготовить очень вкусное и сытное блюдо из рыбы? Приготовьте филе пангасиуса, запеченного в мультиварке с картофелем, луком и сметаной. Получается очень аппетитно, а главное очень быстро!
Описание приготовления:
Приготовим филе пангасиуса в мультиварке в домашних условиях. В мультиварку укладываем тонко порезанный картофель и лук полукольцами, сверху кладем кусочки рыбного филе. Готовим в режиме "Тушение" 40 минут. Через 5-10 минут вливаем в мультиварку сметанно-чесночный соус. Подаем блюдо на стол в горячем виде. Удачи!Состав / Ингредиенты:
- Пангасиус 500 Грамм (филе)
- Лук репчатый 2 Штуки
- Картофель 700 Грамм
- Сметана 100 Грамм
- Соль По вкусу
- Чеснок По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
96 ккал
Калорийность
2 г
Белки
7 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Филе пангасиуса в мультиварке"
Картофель тщательно промываем, очищаем и нарезаем тонкими пластинками. Укладываем его в чашу мультиварки. Соль и перец по вкусу.
Лук нарезаем кольцами или полукольцами, выкладываем на картофель.
Филе пангасиуса разрезаем на порционные кусочки и кладем на лук.
Выставляем на мультиварке режим "Тушение" на 40 минут. Тем временем, приготовим соус: смешайте сметану с измельченным чесноком и специями.
Откройте мультиварку и влейте соус, равномерно его распределив по рыбе.
Готовим до звукового сигнала. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Филе пангасиуса в мультиварке
4.5
12
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Лосось малосольный
Судак, запеченный с шампиньонами
Шашлык из креветок
Щука, фаршированная грибами
Рыба в соли в духовке
Лосось малосольный
Судак, запеченный с шампиньонами
Шашлык из креветок
Щука, фаршированная грибами
Рыба в соли в духовке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов