Филе окуня
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если у вас есть желание побаловаться рыбой, запеченной в духовке, то присмотритесь к тому, как приготовить филе окуня быстро, используя самые привычные овощи и соус из сметаны. Очень вкусно!
Описание приготовления:
Перед вами оригинальный рецепт, который очень просто использовать на своей кухне. Для него не требуются особые ингредиенты. Для филе окуня используется тушеная морковка и соус, который предстоит самостоятельно приготовить из сметаны и привычных продуктов. Прежде всего это сыр и большое количество чеснока. Такое сочетание пропитывает филе, а после завершения приготовления оно покрывается аппетитной корочкой расплавившегося сыра.Состав / Ингредиенты:
- Филе окуня 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Яйцо 1 Штука
- Чеснок 1 Зубчик
- Сыр твердый 100 Грамм
- Сметана 200 Грамм
- Соль По вкусу
- Приправа для рыбы По вкусу
- Смесь свежемолотых перцев По вкусу
Количество порций
2
Как приготовить "Филе окуня"
1. Филе окуня помойте. Просушите бумажным полотенцем и нарежьте на порционные кусочки. Посолите и слегка поперчите. Сбрызните небольшим количеством лимонного сока.
2. Пока пропитывается филе, помойте и очистите морковь. Натрите ее на крупной терке и поставьте тушиться на сковородке.
3. В сухую тарелку налейте сметану. Затем очистите чеснок и мелко его нарежьте. Переложите в сметану.
4. Нарежьте небольшими кубиками твердый сыр, выложите его к сметане с чесноком. Затем разбейте яйцо и содержимое влейте в сметанную смесь.
Оценить рецепт Филе окуня
4.0, всего
5
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Лосось с соусом из горчицы и укропа
Испанская паэлья
Салат с сельдью и грибами "Лисичка"
Салат из крабовых палочек и печени трески
Хе из селедки по-корейски
Лосось с соусом из горчицы и укропа
Испанская паэлья
Салат с сельдью и грибами "Лисичка"
Салат из крабовых палочек и печени трески
Хе из селедки по-корейски
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:























Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
