Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Фаршированные / Фаршированный лук с мясом и рисом в духовке

Фаршированный лук с мясом и рисом в духовке

02.05.2023
Время приготовления: 1 ч.

Любите голубцы и уважаете лук, тогда этот рецепт точно вас заинтересует. Получается ничуть не хуже, а продукты самые простые. Берите рецепт на вооружение!

Описание приготовления:

Лук для фарширования берите крупный, удлиненной формы, тогда его будет легко фаршировать. При желании соус можно сделать на основе сметаны, томатной пасты или овощной основы и добавить любые специи. Подавать фаршированный лук можно со сметаной, кетчупом или просто полив соусом.

Назначение: На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Лук / Крупы / Рис / Репчатый лук

Блюдо: Горячие блюда / Фаршированные

Состав / Ингредиенты:

Лук репчатый 1 штука (крупный)
Фарш 300 грамм (смешанный)
Рис 2 ст. ложки
Зелень По вкусу
Соль По вкусу
Перец черный По вкусу
Масло растительное По вкусу (для смазывания формы)
Майонез 3 ст. ложки
Вода 150 мл

Количество порций 3

Калорийность

276 ккал

Калорийность

12 г

Белки

21 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Фаршированный лук с мясом и рисом в духовке"

Фаршированный лук с мясом и рисом в духовке - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления фаршированного лука с мясом и рисом в духовке.

Фаршированный лук с мясом и рисом в духовке - фото шаг 2

Репчатый лук очистите и разрежьте вдоль до середины. В кастрюлю налейте воду, посолите и доведите до кипения на среднем огне. Выложите в воду луковицу и варите в течение 3 минут. Спустя время достаньте лук из воды, остудите и разберите на слои.