Диетический суп из цветной капусты
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хочу вам рассказать, как приготовить диетический суп из цветной капусты. Блюдо получается совсем легким, но при этом сытным. Так что будете худеть и не чувствовать себя голодными! Попробуйте, вкусно!
Описание приготовления:
Отличный летний диетический суп из цветной капусты в домашних условиях получается очень вкусным. Можно добавить перец чили и пряности - получится практически классический суп гаспачо! Этот суп можно подавать и горячим, и холодным. Вкусно и легко!Состав / Ингредиенты:
- Цветная капуста 500 Грамм
- Морковь 2 Штуки
- Лук 1 Штука
- Помидоры 3 Штуки
- Специи По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
31 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Диетический суп из цветной капусты"
1. Лук и морковку чистим и нарезаем. Опускаем в кипящую подсоленную воду, прокипятим 10 минут. Капусту делим на соцветия и тоже добавляем в бульон.
2.Томаты освобождаем от шкурки и перетираем в пюре. Когда суп закипит еще раз, добавим томатное пюре, специи, и вновь доведем до кипения.
Оценить рецепт Диетический суп из цветной капусты
4.7,
всего
16
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Драники из брокколи
Кофе из топинамбура
Баклажан с сыром "фета"
Салат из свеклы с кунжутом
Рулетики из баклажанов с говядиной
Драники из брокколи
Кофе из топинамбура
Баклажан с сыром "фета"
Салат из свеклы с кунжутом
Рулетики из баклажанов с говядиной
Редакция рекомендует:
Суп-пюре из цветной капусты диетический
Диетический суп из капусты
Овсяный суп с цветной капустой
Лёгкий суп из цветной капусты
Золотой суп из цветной капусты
Суп-пюре из цветной капусты с сыром
Суп-пюре с цветной капустой и шампиньонами
Суп-пюре из брокколи и цветной капусты
Овощной суп из цветной капусты
Суп-пюре из цветной капусты
Овощной суп с цветной капустой и сельдереем
Суп из цветной капусты с ржаными гренками
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Супы-пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ