Диетический бульон
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы на диете, вам отлично подойдет данный рецепт. Диетический рецепт приготовления овощного бульона совсем несложный: суп варится быстро из простого "овощного набора". Рекомендую!
Описание приготовления:
Приготовим диетический бульон в домашних условиях. Основой для бульона могут быть любые овощи, которые есть у вас в наличии. У меня такой вот "овощной набор": лук репчатый, морковь, перец болгарский, кольраби, чеснок, корни сельдерея и петрушки. Готовый бульон станет прекрасной основой для вашего диетического питания. Удачи!Состав / Ингредиенты:
- Лук репчатый 1 Штука
- Морковь 2 Штуки
- Перец болгарский 2 Штуки
- Корень петрушки 2 Штуки
- Корень сельдерея 1 Штука
- Чеснок 2 Зубчика
- Кольраби 1 Штука
Количество порций
3
Калорийность
33 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Диетический бульон"
Первым делом подготовим все необходимые для бульона овощи.
Промываем и очищаем от кожуры овощи. Крупные — разрезаем пополам. Складываем все в кастрюлю, заливаем водой. Доводим до кипения, убавляем огонь до минимума. Варим, пока овощи не разварятся. Готовый бульон процедите. Соль не кладем!
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Диетический бульон
4.3
9
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Творожная запеканка с тыквой и яблоками
Фаршированный перец на пару
Пирожки с картошкой и творогом
Кляр для кабачков с майонезом
Турецкая закуска из баклажанов
Творожная запеканка с тыквой и яблоками
Фаршированный перец на пару
Пирожки с картошкой и творогом
Кляр для кабачков с майонезом
Турецкая закуска из баклажанов
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Бульоны - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов