Главная / Каталог рецептов / Супы / Диетический куриный суп с вермишелью

Диетический куриный суп с вермишелью

Отзывы (2)

AlenaPrika

09.11.2019
Время приготовления: 25 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Ароматный и сытный диетический куриный суп с вермишелью можно приготовить буквально за 20-25 минут при наличии необходимых ингредиентов. Используйте нежирные части птицы или готовый куриный бульон.

Описание приготовления:

Особенно такой легкий суп нравится детям - они не любят, когда в первом им попадаются крупные кусочки моркови, лука. Им можно подать суп со сметаной низкой жирности, если она не запрещена диетой. Суп готовится быстро, но время варки вермишели нужно уточнять на упаковке с такой продукцией!

Назначение: На обед

Основной ингредиент: Птица / Курица / Вермишель

Блюдо: Супы

Диета: Диетическое питание

Состав / Ингредиенты:

Курица 300 грамм (у меня крылышки)
Картофель 1-2 штук
Морковь 1 штука
Лук репчатый 0,5 штуки
Вермишель 100 грамм
Вода 1,2 литра
Лавровый лист 3-4 штук
Соль 0,5 ч. ложки
Укроп 3-4 штук (стебля)

Количество порций 3

Калорийность

174 ккал

Калорийность

8 г

Белки

9 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Диетический куриный суп с вермишелью"

Диетический куриный суп с вермишелью - фото шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты. Приобретите нежирные части курицы: крылья, субпродукты, шейки и прочее. Можно использовать уже готовый куриный бульон.

Диетический куриный суп с вермишелью - фото шаг 2

Промойте части курицы и выложите их в кастрюлю. Очистите картофель от кожуры, промойте в воде и нарежьте средними кубиками в емкость. Влейте горячую воду, всыпьте соль и лавровые листья. Поместите кастрюлю на плиту и доведите ее содержимое до кипения, снимите образовавшуюся пену вместе с жиром. Отварите в течение 15 минут.