Диетические печеночные оладьи
Диетические оладьи из куриной печени
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Диетические оладьи из куриной печени — это очень вкусное блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку мой рецепт!
Описание приготовления:
Чтобы приготовить диетические оладьи из куриной печени, понадобится минимум простых и доступных ингредиентов, которые всегда можно найти под рукой. Готовятся такие оладьи достаточно легко и быстро. Если вы хотите порадовать своих близких чем-то вкусным, но у вас не особо много свободного времени, то этот рецепт именно для вас.Состав / Ингредиенты:
- Куриная печень 500 грамм
- Яйцо куриное 1 штука
- Кукурузный крахмал 2 ст. ложки
- Соль 1 ч. ложка
- Сметана 2 ст. ложки (для подачи)
Количество порций
4
Калорийность
166 ккал
Калорийность
17 г
Белки
8 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Диетические оладьи из куриной печени"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Куриную печень измельчите в блендере.
К измельченной куриной печени добавьте яйцо, соль и хорошо перемешайте.
Всыпьте кукурузный крахмал и еще раз хорошо перемешайте.
В хорошо разогретой сковороде с оливковым маслом обжарьте оладьи с двух сторон до готовности.
Диетические оладьи из куриной печени готовы. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Диетические оладьи из куриной печени
5.0
3
Похожие рецепты:
Оладьи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов