Диетические блинчики без муки
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Блинчики по этому рецепту настолько нежные, тонкие и ажурные, как паутинки. При этом в них ни грамма муки, лишь немного кукурузного крахмала. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Для рецепта понадобится немного кукурузного крахмала, нежирное молоко, крупные куриные яйца. Сахар можно заменить или убрать, смотрите сами, я добавляю половинку столовой ложки, если хочется хорошо сладких, то 1 столовую ложку, при этом калорийность сильно не увеличится на 15 штучках. Смотрите все подробности в моем пошаговом рецепте!Состав / Ингредиенты:
- Молоко 250 Миллилитров
- Яйцо 2 Штуки
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Сахар 1/2 Ст. ложки
- Крахмал 3 Ст. ложки
- Соль 1 Щепотка
Количество порций
6
Калорийность
162 ккал
Калорийность
5 г
Белки
9 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Диетические блинчики без муки"
Разогрейте очень хорошо антипригарную сковороду. Смазывать не нужно. Наливайте по половине половника, тесто жидкое, блины получаются очень тонкие.
Повторите с оставшимся тестом, периодически перемешивайте тесто, крахмал имеет свойство оседать на дне. У меня получилось 15 блинчиков.
Оценить рецепт Диетические блинчики без муки
4.4
15
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Диетические сырники
Творожное печенье "Поцелуйчики"
Яичный ликер
Шарлотка для мультиварки
Бисквитное тесто для рулета
Диетические сырники
Творожное печенье "Поцелуйчики"
Яичный ликер
Шарлотка для мультиварки
Бисквитное тесто для рулета
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Slav'anka
06.02.2018 09:00
Полезные блинчики! На вкус отличаются от тех, которые на пшеничной муке, но если вы любите добавлять отруби в выпечку, то рецепт понравится 100%!
Блины - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ